5 praktických nápadov, ako si zjednodušiť život s deťmi

Bežný deň s deťmi vyžaduje často značné manažérske schopnosti. Hlavne, ak je detí viac! Šikovných spôsobov, ako si starostlivosť o rodinu zjednodušiť, nie je nikdy dosť 😁. Pozrime sa na päť z nich, vďaka ktorým dostane každý, čo potrebuje, a teba to bude stáť menej síl.

1. Daj preč hračky

Myslím to vážne. Vezmi si nejaké škatule, pozbieraj všetky schopné hračky a odlož ich na (pre deti) nedostupné miesto. Ostané hračky s chýbajúcimi časťami alebo hračky, ktoré považuješ za odpad, hoď do koša (ale uvážene). Hračky skladajúce sa z milióna malých kúskov (nemyslím lego, ale skôr takúto hrôzu) pekne zabaľ a posuň ďalej 😅. Nechaj každému dieťaťu jeden obľúbený predmet.

Niektoré deti si zmenu všimnú hneď, iné zmiznutie hračiek ani nepostrehnú a idú vyťahovať veci z kuchynských zásuviek ako obvykle. Keď sa však budú pýtať na svoje hračky, spýtaj sa, s čím by sa chceli hrať, a tú vec im vytiahni. Ďalšiu dostanú, až keď bude uprataná prvá.

Buď láskavá ale pevná. Ak budú potrebovať k jednej hre viac hračiek, zváž s láskou k sebe (!) aj k deťom, čo všetko im dovolíš mať naraz narozťahované.

Podobný princíp môžeš uplatniť aj pri knižkách.

Ale pozor! Nie všetky deti sa hrajú s hračkami. Napríklad naše. Hračky nerozhadzujú, zato prýštia kreatívnymi nápadmi. Denne vyrobia z papiera, starých obalov a iných prepašovaných materiálov množstvo nesmierne potrebných a fantastických vecí.

Teda… to je ich pohľad. Zvonka sa to javí skôr ako továreň na tonu pofidérnych výrobkov denne. A to nehovorím o odpade všetkého druhu, ktorý pritom vyprodukujú. Ešte len vstanú a už sú na podlahe papierové strihance až po členky. A ako kvalitne sa v nich vedia schovať nedojedené jablká, školské perá a pyžamá! Donedávna aj jeden malý zajac. Hotová Krajina zázrakov. Občas čakám, že pri stole zazriem aj Klobučníka.

Chceli sme podporovať ich kreativitu, a preto sme im nechali veľké pole pôsobnosti. Ale prerástlo nám to cez hlavu. A tak sme vzali škatuľu a zbalili celý ich kreatívny arzenál. Keď ich chytí vyrábací šábes, musia najprv spratať zo zeme tie jablká, perá a pyžamá.

2. Vytvor si rytmus

Pri deťoch je varenie a pranie nikdy nekončiaca záležitosť, ktorá sa ľahko vymkne spod kontroly. Ukočíruj špinavé riady a haldy oblečenia zavedením každodenného rytmu prania a umývania.

Večer zapni umývačku a nachystaj práčku na nočné pranie. Ráno ako prvé vylož umývačku, aby si ju mohla cez deň plniť. Vyves/daj sušiť várku z nočného prania. Malé dávky prania sa rýchlejšie sušia aj odkladajú. Takto sa ti nebude doma hromadiť neodložené oblečenie ani kopy riadu po celej kuchynskej linke (Keď to píšem, pozerám na kopy riadu po celej kuchynskej linke – žeby nevyložená umývačka? 😅).

3. Maj desiatky poruke

„Mááááámíííí, natrieš mi chléééébíííík?“… „Nie, nenatriem! Pred chvíľou sme dojedli obed, ktorý som hodinu varila. Nejdem zase do kuchyne!“

Zásob sa orieškami, banánmi, varenými vajíčkami, porcovaným syrom, nakrájaným ovocím a zeleninou, ktorú si deti ľahko vyberú z chladničky. Do mrazničky napeč mafiny, ktoré si deti samé rozmrazia v mikrovlnke. U nás frčí aj ovsená kaša – deti (od 5 rokov) si zalejú vodou vločky v miske a dajú krátko „uvariť“ do mikrovlnky. Pridajú si jogurt, med, nesladené arašidové maslo, sušené ovocie a kŕmia sa ako veľkáči. Toto samostatné varenie ich veľmi baví 😎.

Kamoška mi tiež poradila zmixovať deťom tvaroh s jogurtom a medom (veľmi im to chutilo), alebo spraviť do chladničky domáci čokoládový termix v pohárikoch. Trvá to len pár minút a výsledok je fantastický.

4. Uvar si do zásoby

Môžeš si na to vyhradiť extra deň alebo variť bežne vo väčších množstvách – predovšetkým jedlá s tekutinou ako polievky, guláše, mäsové aj vegetariánske ragú, a podobne. Po uvarení oddeľ časť horúceho jedla do čistých zaváracích pohárov, pevne zatvor a otoč hore dnom. Nechaj vychladnúť položené na plechu, aby sa ti nezašpinila pracovná doska, ak ti náhodou začne z pohára unikať tekutina. Po vychladnutí ulož (pre istotu) do chladničky a použi, keď budeš potrebovať, napríklad v hektických dňoch alebo keď zostanú deti doma s nevariacim ockom.

(Čo sa týka trvanlivosti – poznám ľudí, ktorý si takto uvaria kapustnicu na polovicu zimy a je stále dobrá. Ja to nemám odskúšané; zavarené jedlo zjeme do dvoch týždňov.)

5. Vyškrtaj kalendár

Zamysli sa nad tým, či je váš kalendár prispôsobený momentálnemu obdobiu vašej rodiny. Ako zvládate rozvoz detí na krúžky? Koľko času trávite v aute? Koľko hodín vám zaberie zbaliť a následne vybaliť rodinu, ak idete niekam čo i len na víkend? Máte čas len tak pre seba, alebo ste väčšinu času v nejakej cielenej aktivite? … Aktivity, ktorým sa v rámci rodiny venujete, nemusia byť samé o sebe zlé. Ale je otázne, čo robia všetky spolu s vaším zdravím a vzťahmi v rodine.

Porozprávajte sa doma, ako by ste mohli zjednodušiť svoj kalendár. Aspoň dočasne.